2019-01-23 暴食した ゲーム以外 お腹を壊すほど暴食しました。 具体的には、一食中にラーメンとカレーを同時に食べました。 寝る前にお腹を壊しましたが、無事体重を増やすことに成功しました。 なぜこんなことしてるかというと今痩せすぎてやばいんですよね。 病的なヤセだったんでまあ上限5キロアップはしたいなと。 贅肉をつけないと筋肉にもならないですからね。